天气越来越热了，下面推荐几款适合夏天多吃的蔬菜
发布日期：2023/6/20
天气越来越热了，下面推荐几款适合夏天多吃的蔬菜，一起来看看吧：健康天气越来越热了，下面推荐几款适合夏天多吃的蔬菜，一起来看看吧：健康 养生1...
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合理营养与健康的关系怎样？
发布日期：2023/6/20
合理营养又称平衡膳食，是指供给机体种类齐全、数量充足、比例合适的能量和各种营养素，并与机体的需要保持平衡，进而达到合理营养、促进健康、预防疾...
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健康需要合理的营养和科学的膳食
发布日期：2023/6/18
平衡膳食宝塔我国平衡膳食宝塔共分五层，包含我们每天应吃的主要食物种类。宝塔各层位置和面积不同，反映出各类食物在膳食中的地位和应占的比重。谷类...
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